生後86日／ミルクと睡眠のサイクル

ミルクを飲んで約1時間たつと眠くなってくるサイクルだとわかってきた。眠くなるとぐずり出すから、つまりミルクを飲んで1時間後にぐずり始めるということで、抱っこしてゆさゆさしてあげるとそのうちトローンとなって眠ってしまう。こういう法則がひとつわかると、かなりやりやすくなる。

しかし昼間は眠りが浅く、寝始めてもたいてい10分か20分くらいでもう目を覚ましてしまう。夜はよく眠ってくれてありがたい。昼間も寝ていていいんだよー。