2012-02-07 生後165日/久しぶりに筋トレ そういえば最近、娘で筋トレしていない。たまにはと両手に横抱きして上げ下げしたらずいぶん重くなっていた。一方娘はすごく喜んでいた。そうかそうか。もっとちょくちょく筋トレしましょう。