先週から100グラム減った。計ったのが夕飯の前だからかな? 公園であれこれ 夕方、娘を連れて近所の公園に散歩に行った。てくてく歩かせていると小さな段差でもバランスを崩して手をついてしまったりする。そういうときは娘の後ろから両手を持って手をパンパ…