保育園を休んで小児科へ。ついでに鼻水が出ているのでそれも。 お通じが良くなる食品 海草、納豆、みかんなど 便秘傾向を強める食品 バナナ、牛乳など お通じをよくする薬は重質酸化マグネシウム「ケンエー」（一般名：酸化Mg原末）＋ビオフェルミン配合散（…